Me gusta el reto, me gusta en general todo lo que tenga que ver con el deporte
Pero yo me propuse mi propio reto (hacer la Full Planche en 5-6 meses, y posteriormente "
Full Planche Push-Ups") xD
Eso si, es mejor trabajar con tu cuerno y no levantando pesas...quiero decir, que es mas sano correr, hacer flexiones, abdominales, dominadas (para biceps) y todo tipo de ejercicios que no necesiten de mancuernas ni nada por el estilo
Un claro ejemplo, es el Street Workout, los que se dedican a eso, no van al gym, no usan mancuernas, no levantan pesas, ni tampoco se suministran productos proteicos tipo "
Fitness Body 10".
Saludos.Las mancuernas son necesarias para avanzar más rápido .