Que tal como están? soy nuevo en el foro y me gusta mucho la programación pero acá tengo dos problemas que me están dando mucha lata... podrían ayudarme por favor?

1.   Implementar en un método que dé como resultado la suma de los dígitos al cuadrado de un numero ingresado

2.   Implementar un método que muestre en un listbox la descomposición de un numero de la siguiente forma:
a.   1234 = 1x1000++2x100+3x10+4x1

Gracias por el aporte