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Informática / Software / Re: Cursos "Guias "Libros Y Manuales De Todo Tipo En Descarga Directa Aqui!!!!
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en: 25 Febrero 2009, 18:19 pm
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Acelerando Windows XP - Libro Imprescindible - Norbert R. Ibañez
Descripcion
Como mejorar el rendimiento de tu equipo bajo Windows xp, exprimiendo el máximo potencial de tu PC.
En este manual se revelan los secretos que lograra hacer que tu windows XP trabaje de tal manera que nunca hubieses pensado que lo haria, todo lo que se mencione en este manual a sido probado y aprobado por el autor. Muchas veces cuando se adquiere una PC nueva con windows xp y empezamos la instalación de los programas habituales y nuestros respectivos drivers conforme avanze la instalacion se va sintiendo un efecto de alenteamiento; es en este momento que nos preguntamos ¿Qué demonios le ha pasado al Windows? ¿Sera culpa del PC?. Investigando sobre como conseguir que un viejo ordenador con una instalación de Windows XP funcionara lo más rápido posible, descubrí todas las modificaciones que se le pueden hacer a nuestro sistema para obtener el máximo rendimiento.
Algunos trucos han sido descargados de la red, pero las pruebas experimentales han sido puestas en práctica en mi taller. Por supuesto, no es necesario que os diga que todo lo que aquí se describe ha sido ya experimentado, aunque a costas de estropear un par o tres de veces el sistema operativo hasta lograr la correcta combinación de ajustes.
Como anécdota os diré una cosa, no haciendo experimentos no aprenderéis nunca nada, mientras que si tomáis un viejo PC, y hacéis las pruebas y observáis los resultados, muy pronto estaréis en condiciones de lograr estos ajustes en cualquier PC con Windows XP. Y muy pronto conseguireis un nivel de informatica enviadiable hasta que os premien con el calificativo de “genio de las computadoras”.
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en: 25 Febrero 2009, 18:18 pm
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Albert Einstein - La historia de su vida
Descripcion
El mundo privado del cientifico mas famoso del siglo XX, mostrando su historia en formato PDF.
Albert Einstein (14 de marzo de 1879 - 18 de abril de 1955) fue un físico alemán, nacionalizado suizo primero, posteriormente estadounidense. Es el científico más conocido e importante del siglo XX.
En 1905, siendo un joven físico desconocido, empleado en la Oficina de Patentes de Berna (Suiza), publicó su Teoría de la Relatividad Especial. En ella incorporó, en un marco teórico simple y con base en postulados físicos sencillos, conceptos y fenómenos estudiados anteriormente por Henri Poincaré y Hendrik Lorentz. Probablemente, la ecuación de la física más conocida a nivel popular es la expresión matemática de la equivalencia masa-energía, E=mc², deducida por Einstein como una consecuencia lógica de esta teoría. Ese mismo año publicó otros trabajos que sentarían algunas de las bases de la física estadística y la mecánica cuántica.
En 1915 presentó la Teoría General de la Relatividad, en la que reformuló por completo el concepto de gravedad. Una de las consecuencias fue el surgimiento del estudio científico del origen y evolución del Universo por la rama de la física denominada cosmología. Muy poco después, Einstein se convirtió en un icono popular de la ciencia alcanzando fama mundial, un privilegio al alcance de muy pocos científicos.
Obtuvo el Premio Nobel de Física en 1921 por su explicación del efecto fotoeléctrico y sus numerosas contribuciones a la física teórica, y no por la Teoría de la Relatividad, pues el científico a quien se encomendó la tarea de evaluarla, no la entendió, y temieron correr el riesgo de que se demostrara errónea posteriormente. En esa época era aún considerada un tanto controvertida por parte de muchos científicos.
PDF | Español | 8Mb
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en: 25 Febrero 2009, 18:17 pm
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Alejandro Casona - Los arboles mueren de pie
Descripcion
Es una obra teatral simplemente hermosa. Es un canto a nuestra existencia, donde muchos seres se alejan de la brutal realidad para sumergirse en un mundo fantástico, porque todo simplemente es mágico, pero cuando se rompe la alforja y no quedan destellos mágicos, cuando aquel espejo fantástico se hace añicos y refleja lo que se evita, ¡oh realidad, tan dura, tan áspera...! es allí cuando se descubre la magia de existir.
Siempre de pie, como un gran árbol, sin importar cuan carcomido esté su interior, pues sus raíces siempre estarán alimentándose de esperanzas, de recuerdos, siempre fiel a la causa que se abrigue, aunque la tierra que le corresponda crecer sea inhóspita y estéril... Sólo morirán de pie aquellos que continuen dispuesto a no desconocer su naturaleza humana.
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en: 25 Febrero 2009, 18:16 pm
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Introduccion al Analisis
Descripcion
Desde un punto de vista lógico, en toda teoría matemática existen conceptos fundamentales a partir de los cuales se construyen nuevos conceptos y se formulan relaciones entre ellos. Tratar de definir estos conceptos fundamentales de un modo riguroso y libre de contradicciones parecería lo primero que debe uno hacer al iniciar una teoría. La teoría de conjuntos es la base del análisis matemático tal como lo conocemos actualmente, y existe toda un campo que se ocupa de fundamentarla. Por ello no inistiremos demasiado en formalizar el concepto de conjunto, aunque si en las operaciones que con ellos se pueden realizar.
PDF | Español | 10Mb
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en: 25 Febrero 2009, 18:15 pm
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El libro negro de los secretos de entrenamiento - Christian Thibaudeau
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El primer libro de Christian Thibaudeau y un clásico libro de entrenamiento de la fuerza. El Libro Negro incluye información que es aplicable sin importar su objetivo. Culturistas, atletas, levantadores de potencia y entusiastas de la salud, todos conseguirán algo de él. ¡Lea el libro con el que comenzó todo!
Spanish | PDF | 259 Páginas | Christian Thibaudeau | 2007 | Editorial F.Lepine |
Capítulo 1: Introducción
* Acerca de mí
* Lo que conseguirá de este libro
* Acerca del editor
Capítulo 2: Claves para fuerza y tamaño
* Las dos variables clave para aumentar la fuerza y el tamaño
* La importancia de la tensión máxima
* Tiempo Total bajo Tensión
* El rol del sistema nervioso en el desarrollo de la fuerza y la potencia
Capítulo 3: Evaluación de las necesidades
* Modos simples de determinación del tipo de fibra muscular de un atleta
* Evaluando la eficacia del sistema nervioso
* Hallando problemas de flexibilidad a través de testeos musculares
* Análisis postural
Capítulo 4: Métodos de entrenamiento
* Presentación y descripción de métodos de entrenamiento de elevada fuerza
* Pros, contras y “cuándo hacer” para todos los métodos descriptos
* Cómo planificar el uso de estos métodos en el entrenamiento de un atleta
Capítulo 5: Planificando el volumen
* Relación apropiada entre series y reps para tamaño muscular
* Relación apropiada entre series y reps para ganancias de fuerza
* Relación apropiada entre series y reps para ganancias de potencia
NUEVO CÁPITULO 6: Variables de entrenamiento críticas
* Frecuencia de entrenamiento por grupo muscular
* Cantidad total de sesiones semanales
* Zona de intensidad / cantidad de reps por serie
* Cantidad de series por grupo muscular
* Modelo de carga para un ejercicio
* Tempo de un ejercicio
* Intervalos de descanso
* Selección de ejercicios
Capítulo 7 Bloques de entrenamiento
* Bloques de entrenamiento: periodización para tontos
* Bloques de entrenamiento para atletas
* Bloques de entrenamiento para culturistas
Capítulo 8: Planificando la intensidad
* Seleccionando el rango apropiado de intensidad para sus metas
* Intensidad apropiada para distintos tipos de ejercicios
Capítulo 9: Frecuencia de entrenamiento
* Recuperación total versus carga / descarga
* Divisiones de entrenamiento ideales para atletas
* Divisiones de entrenamiento ideales para culturistas
* Cómo hacer que dos sesiones al día le funcionen
* Intervalos de descanso ideales
Capítulo 10: Consejos de culturismo
* Consejos breves que usted puede utilizar en cualquier programa para aumentar su masa muscular
Capítulo 11: Ejemplos de programas culturistas
* Entrenamiento de Volumen Optimizado
* Entrenamiento de Contraste Interno
* Programa de especialización en press de banca
Capítulo 12: Ejemplo de un programa de fútbol americano de 12-semanas
* Descripciones de los ejercicios para los movimientos involucrados en un programa de fútbol
* Ilustración de las ejercitaciones de agilidad incluidas
* Programa de entrenamiento verdadero
Capítulo 13: Aprendiendo los levantamientos olímpicos
* Cómo corregir los errores más comunes en la cargada de potencia
* Programa de levantamiento olímpico para principiantes
Capítulo 14: Temáticas breves
* Nutrición pre y post-sesión para maximizar el efecto del entrenamiento
* Posando para ponerse magro y ganar control muscular
* Potenciación post-tetánica
* Correr para perder: 3 estrategias efectivas para pérdida de grasa
* Cambiando hacia el acondicionamiento
NUEVO CAPÍTULO 15 – Más ejemplos de programas
* Programas para principiantes
* Programas para intermedios
* Programas avanzados
PDF | Español | 13Mb
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By Diego Arenas |
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