YA LO HE SOLUCIONADO NO ERA NADA DE ESO TONY..
P: Tengo problemas de lag cuando juego por Internet
R: Bajense el primer archivo
http://foros.3dgames.com.ar/attachment.php?attachmentid=73636que está al final de éste post, extraigan la .cfg que hay dentro y copienla a:
...SteamApps\TuUsuario\Counter Strike Source\cstrike\cfg\
Ahora, entren al CS y en la consola pongan: exec rate.cfg
Como funciona esto: Solo vayan tocando F2 hasta elegir el rate deseado. La .cfg es cíclica, es decir, al llegar al rate mas elevado