pueds usarlo, debes disminui el bitrate. pero no creo que quede muy bien, tambien ya que estas en linux prueba con el devede, aunque ese hace lo contrario, luego lo pudes ripear.
recuerda que, como dice songoku depende del formato que elijas variara la calidad/peso.
en filtros puedes montar Deinterlace (en la sección entrelazado) los valores suelen ser 15 y 9, prueba a 10 y 7 ahi vas viendo, y crop (sección transform). cambia un poco el tamaño, configura el audio y suerte con lo de las 700 mb

lspci | audio
te detecta la tarjeta?? si es asi solo falta config, sino falta tiempo
si no tienes lspci prueba lshd sin el pipe (|) y buscarla

si, debes reinstalar mucho por ejemplo xserver-xorg /usr/bin/X
pero porque hiciste eso? lol
me recuerda a una ves venia de winendo yo, me dice ncomo root puedes hacer todo
#rm -rf /
lol, lo hice para probar.

hace cuanto esta corriendo ese windows? como esta de espacio tu dd? de cuanta capacidad es?
desactiva (si quieres) la proteccion contra escritura

mm, para poder ver los videos de flash en mi debian amd64, debo usar chrome xD, de resto opera

yo tenog solo como 15 gigas de porno ¬¬ en mp4 que 1 hora pesa 60 megas xD.

actualizar a 7 e suna buena opcion, ademas podrias deshabilitar algunos servicios qeu no usas (services.msc), algunos programas del inicio (msconfig), algo mas de seguridad (wmic), deshabilitar las actualizaciones queda  a tus necesidades, desactivar el av tambien.

maldita proteccion contra escritura no?
maldito, mejor no hubiera inventado windows lol
.
secundo a randomize en su comentario.
esto es para partirse-

se, y los pcs tuvieran rams mas rapidas y mas grandes -.-! ¬¬!

puedes snifear el NT/LM y crackearlo.

eso pasa por dejarle instalar windows al dichoso chip ¬¬