Foro de elhacker.net

Buenos días,

Foreros, tengo una inquietud. Me pregunto si alguno de ustedes conoce y/o ha tenido experiencias con suplementos dietarios o medicamentos (sin prescripción; preferiblemente disponibles en Colombia, y que en absoluto se trate de algo homeopático) que básicamente permitan al cuerpo aumentar la productividad. Mencioné anti-depresivo en el título pues sospecho que uno de los síntomas de la depresión puede ser la improductividad o la "falta de ganas"(?). No sé si sufro de depresión (jajaja) pero si un anti-depresivo tiene efectos positivos contra la improductividad, pues supongo que podría optar por una solución de esa índole(?) ... Algo cuyo efecto práctico tenga resultados psicosomáticos positivos a modo de combustible para el cuerpo y el cerebro.

No tengo problemas para despertar, ni para dormir; pero las horas del día simplemente no me alcanzan, y en los próximos días entraré en un periodo de dos semanas de muchísima, muchísima intensidad laboral y académica, donde necesito estar al 100% de mis capacidades; así implique un desequilibrio corporal temporal. No pretendo mantener ese ritmo ( :rolleyes: overclock(?) para aprovechar la jerga que nos incumbe en el foro :xD) a largo plazo.

Desafortunadamente ni el redbull, ni la Coca-Cola, ni el te, ni el café, ni nada de eso me está haciendo el efecto esperado :(

Lamento si esto puede sonar rudo, pero no espero respuestas del tipo disclaimer o consejos psicológicos relacionados con ayuda psiquiátrica; o bueno, sí, pero solo si van acompañados de una respuesta concreta a lo que busco. ¡Por supuesto es válido quien ya haya buscado, haya tenido malas experiencias y no pueda recomendármelo realmente! :)

¡Gracias y saludos!

Hola saludos, yo te podria recomendar cosas, pero lo mejor que vayas al médico, te lo digo.

No soy médico para recomendarte nada.

Pero, busca por hierbas medicinales por google que hagan los efectos que desees, mejor buscalo tu mismo, luego puedes ir a la farmacia si lo tienen o a una tienda naturista.

Ejem... para la depresión nada mejor que una marihuana sativa... si eres de colombia, tienen que haber unas sativas buenisimas, pero no te pases, si no la quieres fumar, haz una tintura con aceite de oliva o coco, y la tomas con gotas...

Otro remedio que te iria bien tal vez, es la receta tibetana del ajo, coges aguaardiente pura de la máxima graduación alcoholica, y le pones todo lleno de ajos pelados y picados,(yo ponia muchos ajos probablemente más de medio kilo) aplastados, que quede todo el ajo sumerjido en aguardiente, lo dejas macerando un tiempo, para acelerarlo puedes hacer algún invento, pero lo mejor es dejarlo un tiempo que se absorba el ajo en el aguardiente.

Luego filtra el aguardiente del ajo, y te quedará un aguardiente de ajo que es super fuerte, unas gotas , las que puedas, esto te pondrá como un toro.(yo tomaba varios chupitos al día, ahora no, por que la calidad del ajo que puedo conseguir deja mucho que desear y no puedo hacerlo).

Bueno, pero como te he comentado, lo mejor es ir al médico,dudo mucho que te receten la marihuana, pero creo que en colombia aprobaron la marihuana medicinal, no se ahora... yo tomo una pastilla  que se llama deprax, antidepresiva y para dormir, y va bien, la verdad, luego hay muchos antidepresivos de pastillas...prove varias pastillas antidepresivas, y me quedé con el deprax, pero en tu caso no creo que te vaya bien, o que se yo...

Y nada, mejor ves a un especialista, doctor médico, que es quien lo sabrá mejor.


Saludos.

Consumi antidepresivos, Moraleja pura basura. Si tienes un problema mental, resuelvelo desde la raíz

A veces buscamos la facilidad y es bullll shit, no se resuelve nada en realidad.

Cocaína, de nada!

(https://i.postimg.cc/bJXhFr7n/MARIA-PABLO-ESCOBAR.jpg)

Yo si te voy a recomendar un medicamento que es de venta libre en Colombia y prácticamente en todo el mundo, se llama "Prozac" y el genérico se llama "Fluoxetina"... el primer día te tomas una capsula o comprimido (puede venir en ambas presentaciones) en la mañana y otra en la tarde... luego continuas con una sola por las mañanas... esto no es algo mágico ni instantáneo, los efectos positivos se empiezan a sentir luego de una o dos semanas de consumo... busca información en la red si tienes alguna duda...

 :rolleyes: :o :rolleyes:

Saludos.

Ajajjja viejo alcahueta, eso es bull shit, tú no eres médico dog.

No importa porque no tengo que firmarle ningún récipe y solo lo estoy mandando a tomar una droga de venta libre que la llaman "La Pastilla de la Felicidad"... es como el "Viagra", pero para el cerebro, y cualquiera receta viagra en estos días... jejejejeeeee...

Info: https://lamenteesmaravillosa.com/fluoxetina-prozac-el-farmaco-de-la-felicidad/

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Saludos.

Prozac es para eso... yo tomo Sertralina que es parecido y conozco gente que toma Escitalopram.. aunque estos 2 ultimos son de prescripcion medica al menos aquí en España. Luego se suele tomar benzodiazepinas también que son de efecto más rápido .. el más común en América creo que es Xanax que en si es Alprazolam, de nuevo con receta y aunque se puede conseguir relativamente barato en la calle no te fíes mucho.

De todos modos, te recomiendo ir al medico/psiquiatra.. podrán determinar si efectivamente tienes una depresión y tratarla adecuadamente. La auto medicación siempre acaba mal.

Saludos

Tal cual, yo consumi mirtazapina y Alprazolam. La única verdadera droga eficaz , buena mentalidad autocontrol e informática.

Kriya yoga me ayudó mucho también.

Creo que en principi, puede bastarte con tomar un complejo vitamínico que incluya una buena dosis de vitaminas B.

Las vitaminas-B actúan sobre el sistema nervioso central y básicamente son los que establecen el estado de ánimo, carencias en cualquiera de las vitaminas del complejo B (son varias), suelen desequilibrar el estado de ánimo. también tienen otras funciones reguladoras en el cuerpo...

No suele ser adecuado tomar una u otra vitamina B aislada, porque una canibaliza a otra (la agota), además la abundancia de una oculta la carencia de otra, por lo que siempre se recomienda tomar todo el espectro de ellas.

Mi recomendación es que antes de adentrarte a tomar nada que requiera prescripción médica, pruebes a tomarte suplementos vitamínicos. La vitaminas B suelen encontrarse en abundancia en la levadura de verveza, puedes comprar ne cualquier herboristería (y farmacias a precio más caro, claro), levadura de cerveza en cápsulas)... si después de 2 o 3 semanas tomándolas sigues  sientiendo que te falta energía quizás sea que te falte tomar las cantidad diarias requeridas de magnesio, calcuio y fósforo... estos 3 van en consonancia, el calcio no es absorbido por el cuerpo si nla presencia de magnesio y el magnesio no es absorbido sin la presencia de fósforo, nuevamente d eforma natural se dan en la dolomita (una roca sedimentaria de antiguos mares, en Italia están los yacimientos más puros conocidos), la dolomita tiene de forma natural buenas dosis de calcio magnesio fósforo y otros minerales...

Si tienes excesos de 'contaminantes' necesitaría buen detoxiificante, para eso están el cinz y la cisteína (un aminoáido, mejor en su forma libre), son además antiradicales libres junto a la vitamina C... El hierro agota el cinz y el cinz al hierro por lo que tomar determinadas dosis de uno, obliga a hacerlo también con el otro.

De todos modos hay en el mercado botes que contienen 100-200-300 comprimidos con dosis elevadas de muchas vitaminas y minerales con las dosis diarias (más que) recomendadas que son ideales precisamente para cuando uno tiene carencias de varios de ellos, estos suelen venderse (infórmate al caso), en gimnasios y centros de nutrición especializado en culturistas y deportistas en general... La ventaja de esta solución es que no tienes que comprarte 20 botes, uno para cada cosa, y además están todas bien 'pensados', o quizás mejor dicho 'compensados'... un bote así puede salirte por entre 15-20 euros y podría valerte para varios meses a razón de 1-2 al día, desconozco el precio de venta en pesos colombianos

Para nada te recomiendo que te tomes antisicóticos, sin supervisión médica...

Yo en un tiempo tome medicamentos de venta con recetas como el Bromazepam, también conocido como "Lexotanil"... pero un día me salí de la carretera  y anduve como 3 kilómetros por un campo sembrado de maní, que si no fuese porque caí en una zanja y me desperté, todavía estaría rodando en ese sembradío... luego de eso solo tome la Fluoxetina como por 25 años... y no la tomo aún porque en mi país Venezuela no se encuentra...

Todo esto recetado por un psiquiatra que me diagnosticó como "Maníaco-Depresivo" hace varias décadas, luego mucha gente famosa empezó a presentar ese padecimiento y los médicos le pusieron un nombre mas fino a la enfermedad y ahora lo llaman "Síndrome Bipolar"... entonces yo pasé de ser un burdo Maníaco-Depresivo, a ser un glamoroso Bipolar... grrrrrrr...

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Saludos.

pues si es depresión lo que tienes bueno eso es fácil curarlo vete a ver unos documentales de la situación actual de Venezuela para que se quite la tristeza al ver que hay millones que se la pasan mucho peor que tu y no se ponen tristes sino que más bien luchan cada día para poder sobrevivir.

Estoy muy de acuerdo con lo que dice el popular nebire, dejó como opción también según tu falta de improductividad tu q tendrás un periodo difícil.

Una dieta balanceada(proteínas,carbos, grasas buenas) Aka  macronutrientes, los micronutrientes importante igual junto a ellos, y algo alta en carbohidratos de más de 3 comidas al día.

Aunque si le hacemos caso a Mauro Di Pascuale, prefiere altas en grasas, las grasas son la molécula más compleja q las proteínas y carbohidratos, pero no te volveré loco con eso.

Si, ya se podría tomar también como un tema de nutrición realmente.

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Edito está parte , que se mal interpreta.----------------
La ayuda real real de un tipo de dieta de estas, la vez si tienes una rutina de hipertrofia bastante duras en un gimnasio, mentira no es, pero en ningún momento estoy recomendando que vallas al gimnasio, porque igual te llevaría tiempo ver el incremento en tú performance)  la nutrición es independiente de cualquier actividad física, incluso sin ejercicio nuestro organismo necesita energía, y la extrae de lo que comemos, cuento trillado que todos debemos de saber.

Según por lo que veo, usas el red bull y todos ellos contienen carbohidratos simples, azúcares, cafeina, que te dan ese plus de energía pero por poco tiempo( que a ti por cierto no te da), el arroz,pasta avena, la dan pero por más tiempo, son los complejos, de ahí, el porque te recomiendo una dieta balanceada, e igual no es algo nuevo para nadie.

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o sea, la hipercarbohidratacion te da resistencia fuerza para soportar ese periodo, porque entrenar fuerte tambíen afecta al snc, Sistema nervioso central, a parte de la musculatura.

Por ejemplo las claras de huevo también contien mucho complejo B apoyándo lo dicho por nebire, y unos 11 gramos de proteína por 100 gramos de claras sin yema aproximadamente, puedes ver investigandolo tú mismo, hay muchas apps fatsecrest es una.

Pero para eso, y seguir una dieta de esas, hace falta disciplina, muchos les da flojera, y prefieren lo facil.

Ojalá veas las opciones que te ofrecemos, y no te vuelvas loco consumiendo pepas XD dog.

Y aunque no lo creas justo estoy comiendo claras con atún, unos 240 cc de claras.

Ojala y la depresión fuese solo tristeza... no diré mas nada...


Y tampoco es algo que se cure con dietas o ejercicios como dice el afamado rub'n... esto es un problema de neurotransmisores que si se corrige con medicamentos que bloquean los recaptadores de la serotonina en el cerebro...

Y la depresión nunca viene sola, ella se alterna con periodos de una actividad inusitada en el individuo... de allí que el termino de maníaco-depresión o BIpolaridad... la depresión no es tristeza, es un estado de postración donde solo se presentan pensamientos oscuros y la falta de esperanza  es total... de allí que tantas personas se suiciden en un estado de depresión... no es tristeza, porque cuando alguien esta triste, de repente puede reírse de un chiste aunque sea por un ratito, pero alguien deprimido nunca ríe... ni se baña, no limpia, no sale a la calle, apenas si come, nada le importa...

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Saludos.

La depresión no es solamente (nisiquiera gran parte) tristeza.. hay muchos más factores y estados que se manifiestan... recomendar deporte y vitaminas.. es como cuando se les aplicaban terapias de choque (véase, violencia física) a las personas con dificultades mentales: inútil. De todos modos, como no sabemos si el compañero tiene depresión, un episodio de desgana o simplemente esta abrumado de tantas cosas y no se ve capaz mentalmente, siguen siendo consejos validos.


Saludos

Facil, mis pelo...s , llevo yo tiempo con una depre y más cosas que no imagina nadie... y cada vez peor...


Mi dieta es a base de cafes, tabaco,setas que recogí del monte, alguna verdura que otra poquisima... algún cacho de pan , carne apenas nada, y dieta estilo Venezuela o peor....

Para desayunar 2 cafes y 4 cigarrillos, para comer 1-2 cafes y 2-4 cigarrillos, pa merendar cafe y cigarrillos, si me entra hambre como cualquier cosa, y por la noche que tomo pastillas me entra un hambre brutal, y a veces me pongo a cocinar por la noche unas papas fritas o lo que pille... no tengo comida, por que soy adicto a comer también, y si lleno la despensa , me como todo en dos dias....y odio engordar....vamos mi dieta es a base de tabaco practicamente y cafes...





Para eliminar contaminantes y limpiar la sangre, nada es mejor que el ajo, por eso le recomendé la receta tibetana del ajo, te limpia todas las toxinas del cuerpo y limpia la sangre, además de ser un poderoso antibiótico y otras propiedades que no recuerdo.


Yo estoy pensando hacerme una transfusión completa de sangre, y cambiarmela por la de una persona joven  :P  Asín seguro me ponia bien como un toro... ¿donde podria conseguir esto??? jajjaa solo para ricos... conozco casos de gente rica y poderosa vieja de muchos años, que hace estó para estar muy bien... luego se supone que el joven se quedá tu sangre contaminada,y entonces supuestamente , como es joven, la limpiará su organismo....y tu te quedas con la sangre buena que sanará tu organismo y lo rejuvenecerá...


Saludos.

Mejor conviértete en wampiro y sal por allí a chupar sangre... recuerda... chupar sangre, porque muchos salen drogados de noche y chupan de todo, pero esa no es la idea...  :-X :-X :-X

 :rolleyes: :o :rolleyes:

Saludos.

 :laugh: :laugh: :laugh:

Si pues, el color blanco vampiricó ya lo tengo...
Solo me faltaria salir a chupar sangre... no serviria eso... no me des ideas raras...

Serviria secuestrar alguien, y en un centro clandestino de médicos ilegales, me hicieran la transfusión de sangre  :laugh: :laugh: :laugh: tipo el doctor de los simpson ese ilegal...

Anda que al que le metieran mi sangre, quedaría arreglado....

Pero ahora se me a ocurrido ir a donar sangre, haber que me dicen  :silbar:

Es broma.