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bueno mi duda es esta, es posible recargar solamente un include?
tengo una pagina donde tengo un botón el cual cuando lo presione quiero q me guarde una variable en el head... y así en las siguientes paginas cuando las visite se mantenga el valor de esa variable, no me sirve GEt o Post debido  a q el usuario no necesariamente va cambiar de pagina... pero por si lo hace la variable quede guardada en el head y en las otras tome ese valor... no se si me haya explicado bien xD alguna idea?

creo que quieres son variables de session busca sobre ellas

pero en este caso al manejar variables de session tendría q hacer un request y de todas formas seria como enviar un formulario, corregirme si estoy equivocado...

falso... las variables de sesión $_SESSION generan un identificador unico en el para el usuario y los datos se guardan en el servidor de modo tal que

session_start();
$_SESSION['variable']="hola mundo";
 

no importa cuanto navegue dentro de tu sitio, cuanto recargue la pagina

session_start();
echo $_SESSION['variable'];
 

devolverá "hola mundo"

depende de su configuracion en el explorador puede persistir luego de cerrar la pagina...

mas info en google y en la pagina de php

http://www.php.net/manual/es/reserved.variables.session.php (http://www.php.net/manual/es/reserved.variables.session.php)