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Tantos minutos frente a la pantalla de un ordenador, un televisor o de nuestro teléfono móvil tiene consecuencias para nuestra vista. Por el uso frecuente de este tipo de pantallas electrónicas pagamos un peaje: puede ocasionar ojo seco. Se trata de cuando en el ojo existe escasez o falta de lágrima.

Según los expertos reunidos en el congreso de la Sociedad Española de Oftalmología (http://www.oftalmo.com/seo/), y tras una revisión de estudios al respecto, el uso frecuente de pantallas electrónicas (televisión, ordenador, móvil, tablet, consola, etc.) puede ocasionar o agravar el ojo seco y otras patologías oculares.

El riesgo se incrementa en aquellas personas que toman anticonceptivos, las que sufren blefaritis (párpados hinchados) y los pacientes que se tratan con fármacos antidepresivos o para las tiroides.

"Así, es frecuente encontrar a mujeres que toman la píldora y que no soportan las lentes de contacto tras muchas horas frente al ordenador, sin apenas parpadear", asegura la presidenta de la Sociedad Española de Ergoftalmología (http://www.oftalmo.com/ergo/), Teresa Dapena.

Teniendo en cuenta que el 30% de las consultas oftalmológicas están relacionadas con el ojo seco, los expertos recomiendan una buena hidratación ya que el líquido lacrimal nutre la córnea y la protege de sustancias bacterianas.

Cuando hay una escasa producción de lágrimas, la córnea se seca y produce sensación de cuerpo extraño, arenilla, escozor, fotofobia y visión borrosa, entre otros síntomas.

Por ello, el tratamiento más habitual para este trastorno, cada vez más habitual entre adultos y niños, es el uso de lágrimas artificiales, aunque en algunos casos es necesaria la cirugía.

FUENTE :http://www.20minutos.es/noticia/1601573/0/mirar-pantallas/puede-causar/ojo-seco/

si, ami aveces me pasa, entonces es cuando descanso y voi a comer algo.

PD:Teoricamente cada hora en la pc se debe descansar 15m, alguien lo hace??

Sí :silbar:...

Yo tengo siempre un botellin de agua al lado, eso contara como estar hidratado, supongo.


No creo  :xD :xD :xD

Yo lo hago, eso depende de cuan grande sea la adiccion a la pc o otros equipos electronicos :P

No, tengo 20 años, uso la PC desde los 6 ... tengo ojos secos (muuy leve, por suerte) y uso anteojos (baja graduación <0.75).
Chanfles ... a ver si me armo un timer que me haga de "campana de recreo" antes de meter la pata hasta el fondo x')

Por suerte yo tengo una vista bien dotada ni uso gafas ni tengo ningún problema optimo y me paso todo el día enfrente de pantallas...

Además no me creo estas cosas si no dan algo más de detalles de que es lo que seca la kk esa. la radiación de la pantalla? el calor? lo que entra por el ojo es luz es como si miraras a cualquier lado.

Lo que seca es mantener la mirada en la pantalla durante mucho rato..a mi me ha pasado jugando a lo mejor a algún juego que te quedas mucho rato mirando fijamente a la pantalla y se te saltan las lágrimas, pues el problema es que no se te salten y entonces es cuando el ojo sufre más.

tonterías... no hagáis caso de todos esos estudios son falsos. Yo no me creo esto.

Ese incómodo momento donde la ciencia se convierte en religión, y una mera cuestión de creencia ... debés ser joven, por que cuando uno lo es, crees que es inmortal y revienta a golpes la salud, hasta que un día se le "cae" el velo de inmunidad.
Yo por lo pronto estoy buscando mis facking gotas que no sé donde las dejé ... y tengo que actualizar los anteojos (hace un par de meses que "colgué" con esto, chanfles !), por que tengo agotadísimos los ojos, y se nota en como se hinchan las venas y parece que me drogué cuando no :@

Saludos.

Yo uso la pc desde el año 1996 aprox y hasta ahora jamas tube que usar lentes ni se me secaron los ojos ni se me murió la mano ni se me cayó la cabeza.

El problema son lso monitores que no cuidan tu salud, por ejemplo los iphones, ipads y imac son especialistas en joderte la vista, tienen un brillo exagerado y el tipo de superficie hace que tu ojo se esfuerce demasiado en enfocarse en la pantalla y desenfocarse del resto del entorno.
Esto no pasa con la mayoria de los monitores lg y samsung, la superficie es genial, casi no produce reflejos o brillos y si lo ves de 1 metro aprox puedes ver como tu vista no se esfuerza para enfocarse en el monitor y es porque el brillo y los colores estan ajustados a los valores del mundo real, no hay un desenfoque como en los monitores mac, si ves uno a 1 metro veras una caja brillante borrosa pero en un lg pareciera que solo ves la pared con un dibujo.

Esto sumado a las frecuencias de refresco entre otras cosas hace que tu vista se malogre mas rapido o no.

Por ejemplo antiguamente los monitores a tubo daban una cantidad de frecuencia baja que hacia que tu vista se tuviera que adaptar a esa frecuencia (creo que eran 40 o 50mhz) y hacia que se te pusieran los ojos rojos, pero luego con la llegada de los lcd la tasa de refresco se adapto al del ojo humano y ya no produce ese problema, pero ahora está el brillo y etc etc etc.

Si trabajas en un imac usa lentes, o si no no pasa nada, es como la compañia de antivirus que hace noticias de virus para que compres sus soluciones, te dicen que los monitores te joden la vista para que todos compren anteojos y suban las ganancias de sus dueños, pero en la realidad es solo cosa de saber usar un monitor, nunca le eleves el brillo de noche con la luz apagada, bajasela, no uses el color boost de nvidia con todo el brillo en un monitor brilloso. Prefiere lcd o plasma en ves del led y si usas tecnologia led pon el monitor mas lejos o ponlo en modo de colores frios.

La ultima tecnologia está forzando mucho al hardware humano, los monitores dan mas de lo que esta acostumbrada la vista de uno, todo para que se vea mas bonito pero te joden mas, te dan audifonos que tienen un bajo muy bueno pero te hacen mal. Las cosas hay que usarlas en su medida, imita a la naturaleza, nunca uses el volumen mas fuerte de lo que alguien pudiera hablarte al lado tuyo.

WHK eres una maquina!

Llevamos el mismo tiempo y yo si uso lentes y ahora además, como ando MUCHO más que antes por diversos temas ... sumo las gotas


Doy fé, hace un año o dos compré un LG y es MUCHO mejor con el tema del brillo y los reflejos (los difumina si hay un poco), me dí cuenta la porquería que estaba usando.


Emmm, los anteojos no se usan preventivamente ... se usan cuando tenés problemas, por lo que dudo que traten de mandarle anteojos a la gente que no necesita para aumentar ganancias.
Sobre si eso sucede con los diversos tipos de cristales, es ootra cosa.

Es que hay gente que no sabe leer y piensa que el título dice "Pasar el día mirando pantallas causa ojo seco" ... después salen comentarios como "Además no me creo estas cosas si no dan algo más de detalles de que es lo que seca la kk esa. la radiación de la pantalla? el calor? lo que entra por el ojo es luz es como si miraras a cualquier lado."
Son muchos factores a tener en cuenta a la hora de comprar ... mucha gente "común" no vá a mirar los diversos aspectos que cuidan a la salud (brillo, reflectividad, fuentes, esquemas de colores, etc)... por lo que es un potencial daño a la vista y eso es lo que dice el título: PUEDE

Me gusta como elaboraste, por que pusiste los diferentes matices del tema .... yo empezé a tomar conciencia sobre estas cosas hace dos años y antes que eso los monitores se compraban por cualquier factor menos lo que mencionaste al principio.
Pero no quita que lo que el artículo dice sea cierto: "Pasar el día mirando pantallas puede causar ojo seco"

Gracias por elaborar !

Saludos.

Hola.

Está comprobado que PUEDE causar ojo seco. Al igual que está comprobado que fumar PUEDE causar cáncer (además de otras enfermedades). Luego, hay casos y casos, como el que fuma 2 paquetes diarios y llega a los 80-90 y el que fuma 1/2 paquete al día y muere a los 50 de un cáncer de pulmón. Hay casos y casos, pero estar comprobado, LO ESTÁ.

Saludos.

Vale estoy estáis afirmando que dicen cosas como "puede" para hacerse notar en el espacio como que existen, Dentro de poco escucharemos cosas como, usar ratones no adecuados puede causar ataques epilépticos =)

el tema era que los monitores de antes los CRT eran super malos para la vista, te emitian una radiacion muy fuerte que te hacia lagrimear los ojos, eso sumando a las frecuencias bajas de 50 o 60 Hz te hacian bolsa la vista, hoy los LCD no son asi, pero hay que cuidar el tema del brillo, yo siempre lo uso a lo mas bajo posible, igual que en los celulares, se lo bajo al minimo.

Agradezco la información dada, Tengo que decir que cuando una persona esta cansada visualmente los ojos captan a distinta frecuencia... y al mover la vista con la cabeza las luces hacen saltos.