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Foros Generales => Foro Libre => Mensaje iniciado por: Golo12 en 7 Febrero 2012, 04:42



Título: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: Golo12 en 7 Febrero 2012, 04:42
existen personas que toman mas coca cola que agua pura !

llegan a los 40 años, se enferman y se quejan de que no fueron alcoholicos , drogadictos o fumadores..... pero no tomaban agua!!

y tu cuantos litros de agua bebes?

yo trato de tomarme por lo menos 1.5 litros


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: Mini_Nauta en 9 Febrero 2012, 04:30
agua pura como un vaso día por medio cuando estoy en la casa, cuando salgo a la ciudad un poco mas de 2 litros y cuando salgo de camping siempre se me olvida llevar agua xD


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: JUSTDOIT! en 9 Febrero 2012, 14:51
De 2 a 4 litros todos los días, de todos modos beber mucha agua al día es malo, ¡aviso!


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: $Edu$ en 9 Febrero 2012, 16:48
Dentro de 1 litro y medio de agua a 2 litros hay que tomar y obviamente sin gas.

Yo siempre lo intento cuando me acuerdo, pero tomo poco, pero esque tampoco es tomar cuando no necesites, creo que la idea es cada vez que vas a tomar agua, en vez de servirte el vaso de siempre, te servis 2 xD


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: Ferno en 9 Febrero 2012, 16:57
Me mantengo alrededor de los 2 lts. Aunque no es una rutina, hay veces que tomo menos y hay veces que tomo más. Últimamente estuve tomando agua con las comidas...la Coca-Cola es demasiado adictiva :P


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: cronos426 en 9 Febrero 2012, 17:55
De 1 1/2 a 2 litros diarios aproximadamente


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: p1r4t0s en 10 Febrero 2012, 22:21
tomo 2 litros al día pero 1 litro es mate bien cebado. :D


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: тαптяαпсє en 10 Febrero 2012, 22:28
ni medio litro xD


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: p1r4t0s en 10 Febrero 2012, 22:31
que vivis en el Sahara?    :laugh:


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: anonimo12121 en 11 Febrero 2012, 15:58
Pos 1 botella diaria de litro y medio. lo que es 2-3 vasos en cada comida, y por la noche mientras estoy jugando al league of legend la que tengo en la mesa.Lo dicho.


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: тαптяαпсє en 12 Febrero 2012, 23:11
que vivis en el Sahara?    :laugh:
jaja casi..


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: shxijt en 14 Febrero 2012, 19:01
Intento beber entre 1l y 1 1/2 l al día, pero como han comentado tampoco es bueno beber mucha agua.


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: 79137913 en 14 Febrero 2012, 19:34
HOLA!!!

Yo por dia tomo aprox entre 4 y 5 litros de liquido...

Al desayuno un vaso de jugo de naranja con gin zeng.

Durante la mañana y el almuerzo 1,5 L de agua común.

En la merienda Medio litro de leche, leche chocolatada o yogur.

En la cena o por la noche 1,5 L de agua saborizada o gaseosa (no coca-cola).

+ algún que otro vasito con agua o café o te no contabilizado.

GRACIAS POR LEER!!!


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: MauroMasciar en 14 Febrero 2012, 19:39
jaja casi..

Yo tambien, dos vasos mas o menos por dia xD


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: abbyblack123 en 19 Febrero 2012, 08:57
1 litro al dia cuando no se me olvida


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: Caster en 19 Febrero 2012, 10:15
Se que está mal y lo estoy intentando cambiar, pero no bebo casi anda de agua y mucha Coca-Cola  :-X


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: MEGAHOM en 19 Febrero 2012, 11:36
COCA COLA, UN VENENO DE MUERTE LENTA

Todos hemos escuchado los problemas de salud que te ocasionan los excesos. Un vaso de Coca Cola de vez en cuando no va a matar a nadie, pero el problema esta en los altos consumos de esta bebida provocado por sus componentes adictivos y su masiva publicidad.Tambien hemos escuchado de la “fórmula ultra-secreta”, pero en general ¿que contiene?

Gas carbónico que es un ingrediente que provoca “adicción psicológica”.Unaditivo llamado e-150, este ha sido asociado con deficiencia de vitamina B6 que es importante para la metabolización de las proteínas y la salud de la sangre, su carencia puede producir anemia, depresión y confusión entre otros síntomas, además de generar hiperactividad y bajo nivel de glucosa en la sangre.Por lata… 7 cucharadas de ázucar refinada lo que se transforman en grasa, dando como posible consecuencia sobrepeso e incluso problemas de obesidad y paulatinamente van disolviendo el esmalte de los dientes debilitándolos y produciendo caries. !!!El problema de la DIET COKE!!! no es que este endulzada con aspartame, sino la cantidad de este que se tiene que usar para endulzar lo que seria una bebida sumamente amarga.

El ingrediente activo de la CocaCola es el ACIDO FOSFORICO, cuyo ph es 2.8, suficiente para disolver un clavo en 4 días. Es altamente dañino para el calcio de los huesos y es uno de los grandes contribuyentes en el aumento de la osteoporosis. en tu cuerpo provoca desmineralización ósea, esto significa que no permite la adecuada absorción de calcio en el organismo, debilitando los huesos y por tanto incrementándose la posibilidad de tener fracturas. La combinación de este ácido con azúcar refinada y fructuosa dificulta la absorción de hierro, lo que puede generar anemia y mayor facilidad para contraer infecciones, principalmente en niños, ancianos y mujeres embarazadas.

Anteriormente la diabetes estaba asociada a pacientes adultos, pero últimamente se ha visto un aumento de casos de esta enfermedad en niños y adolescentes con exceso de peso.

Pero que buena esta con JB


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: peib0l en 19 Febrero 2012, 11:51
unos 5 o 6... se que es mucho pero tengo una garrafa y una pajita y asi hago algo ajajajaj


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: Caster en 19 Febrero 2012, 11:56
Después de lo que ha dicho MEGAHOM, se me quitan las ganas de seguir bebiendo más.


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: peib0l en 19 Febrero 2012, 12:44
COCA COLA, UN VENENO DE MUERTE LENTA

Pero que buena esta con JB


y despues de tomarte unos cuantos....



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Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: lalalalalala en 20 Febrero 2012, 09:42
Yo siempre ando con un botellín y bebo unos dos litros al día


Título: Re: cuantos litros de agua tomas al dia?
Publicado por: Golo12 en 20 Febrero 2012, 14:03
La coca cola sirve para limpiar baterias de carros

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