Usa el virtualdub. Cargas el video en el virtualdub y luego picas en "audio" y seleccionas "velocidad" y en donde pone "mover pista de audio" introduce la cantidad de tiempo en milisegundos que quieres atrasar o adelantar el audio con respecto al video para su perfecta sincronizacion introduciendo el signo - si tienes que poner valores negativos si el audio va por detras del video y sin nada osea positivos si el video va por delante del audio. Una vez hecho esto pica en "audio" de nuevo selecciona "procesado completo" y pica en "fichero" selecciona "guardar avi (formato 2.0)" y en unos minutos tendras tu video con el audio sincronizado. El virtualdub en español lo tienes en la web de mi firma. Saludos...