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Me preguntaba si alguno de ustedes no hacen ningun tipo de estiramiento, cuando acaban de estar conectados a sus computadores.
Por lo menos yo, que llevo desde chico con ordenadores, tengo problemas de espalda y cuello, a ustedes no les pasa nada?
Propongo que hagamos unos ejercicios de estiramientos para todos, y asi nos mantendremos mas saludables y en forma
Un saludo!
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desde que un dia parti la silla por sobrepeso pesaba 102 K 
pero ya estoy en 90 y bajando 
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